Tytuł: To na siebie od zawsze czekasz
Autor: Richard C. Schwartz
Cena: 38
Podtytuł: Magiczna Kuchnia relacji i miłości pełnej odwagi
Tytuł i podtytuł oryginalny: You are the one You’ve been waiting for. Bringing courageous love to intimate relationships
Rok wydania oryginału: 2008
Przekład: Ksymena Klemińska
Wydawnictwo: Porozumiewajmy się (DU sp. z o.o. & Fundacja Miejsce Ludzi)
Rok pierwszego wydania: 2019
ISBN: 978-83-950350-2-9
Ilość stron: 209
Format: A5
Oprawa: miękka

Dla kogo?

:: dla terapeutów, którzy pracują z parami,

:: dla każdego, kto pragnie zrozumieć siebie i z większą otwartością pielęgnować relacje z partnerem/partnerką.

O czym?

:: Schwartz pokazuje mechanizmy wynikające z nabytego przez nas w dzieciństwie stylu przywiązania, które wpływają na jakość relacji intymnych.

:: Gdy odrywamy, że nie dostajemy od związku tego, czego potrzebujemy, reagujemy na jeden z trzech sposobów:
1. próbujemy dopasować partnera do naszych wyobrażeń,
2. dopasowujemy siebie do oczekiwań partnera,
3. odcinamy się lub zmieniamy partnera.

:: Autor proponuje alternatywne rozwiązanie – pracę nad związkiem w duchu odważnej miłości.

Na czym polegają założenia propozycji R. Schwartza?

:: Poznawanie i zrozumienie własnych części (szczególnie tych, które noszą zranienia z przeszłości), jak i części partnera.

:: Przyjęcie roli głównego opiekuna własnych części.

:: Uświadomienie sobie, że kontrolę w relacjach często przejmują części, które kierują się gniewem lub poczuciem winy i są obarczone lękiem przed porzuceniem. Wynika to z rodzaju więzi, jaką w dzieciństwie mieli z nami nasi opiekunowie, szczególnie matka. Poznanie naszych schematów pozwala lepiej panować nad nimi oraz je uzdrowić.

:: Potraktowanie naszych trudnych reakcji emocjonalnych na zachowania partnera jako tropu do szukania źródła zranienia. Dzielenie się z partnerem tymi informacjami.

:: Komunikacja z partnerem z energii JA –– ze spokojem, ciekawością, współczuciem, co prowadzi do autentycznej bliskości i pogłębienia intymnej relacji.

Dodatkowe zalety książki:

:: przystępny język,

:: przykłady z praktyki klinicznej,

:: relacje z przebiegu sesji psychoterapeutycznych,

:: ćwiczenia do samodzielnego wykonania.

O autorze:

Richard Schwartz – dr psychologii z zakresu terapii małżeństwa i terapii, współpracował z Instytutem Badań nad Nieletnimi na Uniwersytecie Illinois w Chicago oraz z Instytutem Rodziny na Uniwersytecie Northwestern, uzyskując status profesora nadzwyczajnego w obu instytucjach. Uznany wykładowca, członek Amerykańskiego Stowarzyszenia Terapii Małżeństw i Rodziny, redaktor periodyków naukowych, autor i współautor wielu książek oraz artykułów naukowych. W 2000 r. założył Centrum Przywództwa JA (www.selfleadership.org), które promuje model IFS na całym świecie.

 

 

© DU = Dialogue Unlimited 2019.     Regulamin serwisu     Polityka prywatności     Wersja beta - porządki na stronie
Wdrożenie: Solmedia.pl

Ta strona wykorzystuje tzw. ciasteczka (cookies). Wyrażasz zgodę na ich używanie?

W przypadku niewyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony. Czytaj więcej…

Zgadzam się

Cookies to malutkie pliki, które strony internetowe zapisują na urządzeniach wykorzystywanych do przeglądania stron internetowych. Pozwalają one na zachowanie informacji o indywidualnych preferencjach użytkownika (język strony, układ, kolorystyka itp.). Są one również konieczne do właściwego funkcjonowania niektórych serwisów internetowych, np. takich, które wymagają autoryzacji. Ponadto umożliwiają również tworzenie anonimowych statystyk dotyczących odwiedzin serwisów, mogą jednak być wykorzystywane do śledzenia aktywności użytkownika w sieci.