Od destrukcyjnej siły ku konstruktywnej energii z Porozumieniem bez Przemocy
Poczucie winy pojawia się w setkach sytuacji- w sprawach ,,błahych” i ,,wielkich” – zajmuje naszą wewnętrzną przestrzeń, zabiera kreatywność, zatruwa samopoczucie. Potrafi towarzyszyć delikatnie, jak brzęczenie nad uchem, od tak dawna, że przyjmujemy je jako nieodzowny, nieunikniony element rzeczywistości. Mamy chroniczne wyrzuty sumienia: :: Do niczego się nie nadaję. :: To była najgorsza decyzja z możliwych. :: Powinienem był o tym wcześniej pomyśleć. :: Znowu nakrzyczałam na dzieciaka, a tyle razy sobie obiecywałam…
Poczucie winy potrafi też dudnić z ogromną siłą! Zdarza się, że przez całe życie powtarzamy, że nie możemy sobie czegoś wybaczyć. Czasami pojawia się w pakiecie ze złością i już sami nie wiemy, czy bardziej jesteśmy wkurzeni na siebie za dokonany czyn, czy raczej mamy w związku z nim wyrzuty sumienia.
Warsztaty Poczucie winy-,,dzwonek alarmowy”. Od destrukcyjnej siły ku konstruktywnej energii zostały stworzone z myślą o osobach, które chcą lepiej radzić sobie z tym szczególnym uczuciem lub zrozumieć jego działanie. Dla ludzi, którzy pragną więcej stabilności wewnętrznej w sytuacjach wyraźnie mniej niż idealnych, gdy okazujemy się mniej niż doskonali.
Podczas warsztatów: :: przyjrzymy się przyzwyczajeniom, które przyczyniają się do powstawania poczucia winy, :: zastanowimy się nad tym, dlaczego czasem chcemy, by inni czuli się winni, :: wysłuchamy, co mówią głosy wewnętrzne, oraz przetłumaczymy to na informacje, które nam służą.
Temat jest dla osób, które mają za sobą przynajmniej 2 dni warsztatów z Porozumienia bez Przemocy.
UWAGA: Warsztaty mogą przybierać charakter terapeutyczny.
Informacje logistyczne: office@du-t.com
Więcej szczegółów wkrótce
Agnieszka Pietlicka
Trenerka
Uwielbiam prowadzić warsztaty. Pasjami szukam inspirujących lub bulwersujących przykładów, metod, które sprawią, że praca na „trudnych tematach” będzie raczej głęboka, niż ciężka. Przekonania z Porozumienia, które mnie aktualnie niosą, to „Wszystko, co jest warte zrobienia, warte jest też zrobienia niedoskonale” oraz „Ludzie zawsze robią najlepiej, jak potrafią”. Prywatnie jestem partnerką oraz matką, lubię góry i Jamesa Bonda.